Как можно сохранить свою семью?

 Когда семья стоит на пороге развода, многие воспринимают его как личную неудачу и задаются вопросом: «Что можно сделать, чтобы сохранить семью?» Потому что это воспринимается как нечто постоянное и нерушимое.

Часто консультируют семьи, находящиеся на грани расставания. Они не слушают друг друга и кидают обвинения, злятся и считают друг друга врагами в напряженной обстановке. Это говорит о том, что семья переживает кризис. Супруги пробовали разные способы для достижения взаимопонимания, но они не работают.

Давайте разберемся, почему попытки изменить партнера ничем не заканчиваются. Дело в следующем: у каждого человека своя устоявшаяся жизненная позиция, система взглядов. Встречаются двое ─ два разных взгляда на жизнь. Один начинает ждать, что партнер примет его систему ценностей.

Первая сложность состоит в том, что принятие партнера — это принятие его системы ценностей, а не навязывание своей. Поэтому, когда отношения только начинаются, было бы идеально обсудить базовые ценности и решить, может ли каждый партнер жить с такой системой ценностей рядом.

Например, один готов к большой семье, а второй хочет максимум одного ребенка. Когда этот вопрос возникает, а партнер постоянно откладывает беременность, первый думает, что он «недостаточно хорош». Однако важно обсудить истинные причины — нежелание заводить детей.

Вторая сложность. Каждому из нас кажется, что его система ценностей абсолютно прозрачна, ясна, понятна и единственная в своем роде. Но человек не может изменить другого, если у него совершенно иной взгляд на жизнь. И злятся, и обижаются, и кричат, и молчат в бессилии, но не могут сесть и спокойно узнать о системе ценностей другого.

Один очень любит праздновать свой день рождения, тщательно его готовит, второй этот праздник не приемлет. Конфликт состоит в том, что им не могут принять позицию друг друга.

Третья сложность в отношениях — разница в системах ценностей, каждый из партнеров не готов принять систему другого. При этом каждый настаивает на своей правоте, что приводит к конфликту, так как считается, что придется потерять себя или отказаться от своих убеждений. В итоге попытки договориться заканчиваются ссорой, и партнеры отдаляются друг от друга.

Многие считают, что его позицию нужно не обсуждать, поэтому, когда он ведет себя неверно, ждет, что партнер сам исправит ошибки. А тот, не понимая, что случилось, просто впадает в ступор. Такое поведение очень сложно: партнеры обижаются и не понимают, что происходит. Рано или поздно встает вопрос о сохранности семьи.

Описанные сложности – повод для обращения к семейному психологу.

Семейная терапия раскрывает семью как систему и помогает увидеть ее как целое, единый организм, способный развиваться. Психолог не ставит цель сохранение семьи или развод. Но помогает понять и услышать друг друга, сформулировать свои потребности в отношениях. Часто это ведет к пересмотру ожиданий, что помогает паре не только сохранить, но и улучшить отношения.