Кодирование от табачной зависимости

Много внимания уделяется борьбе с курением. Разрабатываются и внедряются государственные программы, ведется разъяснительная работа с курильщиками, а также профилактические мероприятия для предотвращения зависимости у подростков.

ДЕЙСТВИЕ НИКОТИНА

                                                                                                                   В сигаретах содержится более 2000 веществ, в процессе курения все они попадают в легкие человека. Наибольшее влияние на организм имеет никотин. Под его воздействием в мозге человека выделяются успокаивающие вещества, среди них: эндорфин, допамин и гамма-амино бутыринная кислота.

Эндорфин, который называют природным аналогом морфия, вырабатывается в стрессовых ситуациях для их преодоления. У курильщиков постепенно возникает привычка к повышенному уровню этого вещества, а сигареты помогают его поддерживать.

 

Физическая зависимость от сигарет обусловлена влиянием никотина на ацетилхолин, являющийся основным нейротрансмиттером головного мозга.

 

В организме человека всё взаимосвязано, и баланс адреналина поддерживается за счёт ацетилхолина. Никотин блокирует выработку нейротрансмиттера, что приводит к повышенной нервозности, дрожи в конечностях, болям в животе и нарушению ритма сердца. Такое состояние у курильщиков может длиться до 3 дней.

ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

Согласно статистике, более половины курильщиков хотели бы избавиться от этой вредной привычки. Но самостоятельно решить проблему удается немногим. Обращение к врачу помогает осознать, что курение – это не просто вредная привычка, а болезнь, требующая медицинской помощи.

Среди методов, используемых ведущими специалистами, наиболее востребованными являются:

• Психотерапия. Она направлена на осознание курильщиком тяжести своего состояния. Врач указывает на ухудшение здоровья пациента, основываясь на результатах клинических анализов. Изменение хода мыслей пациента позволяет повысить мотивацию и повысить шансы на успешное лечение от зависимости.
• Самовнушение. Врач обучает пациента упражнениям для расслабления и переключения внимания. Аутотренинги помогают отказаться от сигарет; с помощью гипноза. Легко внушаемым людям часто проводят гипнотические сеансы, чтобы внушить отвращение к сигаретам и табачному дыму. Курс лечения из нескольких визитов может быть индивидуальным или групповым.
• Кодирование воздействует на подсознание. Оно может быть проведено различными способами, но пациент сам должен захотеть бросить курить. Аверсивная терапия вызывает отвращение к сигарете, используя лекарственные препараты. В ходе терапии у курильщика формируется рефлекс — даже мысль о сигарете вызывает отвращение. 
• физиотерапевтические методы. К ним относятся иглоукалывание, транскраниальная электростимуляция, дыхательная гимнастика и лазерная терапия. Они не гарантируют полного избавления от зависимости, но могут быть вспомогательными методами при лечении никотиновой зависимости.